自己肯定感

女性性の否定は自己肯定感を下げる

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スピリチュアルライフコーチの増渕泰子です。

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私の父は感情的になると手の出る人でした。

いわゆる暴力です。

 

私は小学校の高学年の時に

よく父からすると父の感情に触れるような言動をとっていたようなので

父から暴力を受けていました。

 

ある時、父が私にこう言いながら私を殴りました。

「こんなに成長しやがって!」

 

私はその言葉を聞いたときに

自分の身体が女性として

丸みを帯びて

大人の女性と変化するその成長のことを否定されたと

受け止めました。

 

殴られながら言われたので

余計に痛みとして私の中に残りました。

 

そのことがずっと根深く

私の中に残っていたのだと思います。

 

私は女性として成長することがいけないことと

自分の中にインプットされたまま大人になりました。

 

性に関して誰に相談すればいいのかわかりませんでした。

母親は恋愛のことも含めて

そういう話をしたがらない人でしたので。

 

ただ毎月生理が来たときに

母に知らせていた記憶はあります。

 

母はわかってくれたのかどうなのか

そっけない素振りでしたが

私は報告を続けていました。

 

我が家は男尊女卑の傾向が強く

女の私は

男の3人の弟たちよりも

存在を軽く扱われていたように感じていました。

 

自分の家庭での立ち位置を感じながら生活をしていくと

それが自分セルフイメージになっていきます。

 

私は女性として生きる事を否定されて

そこから自己肯定感が低くなったのだと思います。

 

自己肯定感が低い女性としての私は

男性との付き合いの時に

『私を大切にしてください。』

と言うアピールができていなかったのだと思います。

 

少し親密な関係になったとき

デート代を男性の方にほうに出してもらうことに対して

とても罪悪感を覚えていて

デート代はいつも折半でした。

 

それが当たり前だと思っていたので

相手のお財布のことを心配しているので

 

楽しいはずのデートも相手のお財布の中身が気になって

100%楽しんでデートができないでいました。

 

デートに行けばお金がかかります。

遊ぶだけではなくレストランやカフェで食事をする

必ず食事とお茶を飲むと言う事はついてまわったので

そのたびにお金の心配をしてしまう。

 

自分のお財布の中身のこともなんですけれど

そのお金の心配をしながらのデートばかりでした。

 

お金の事を心配しないで心から楽しみたい

 

今はそう思います。

 

自己肯定感が低いと相手を優位に立たせてしまいます。

 

もしパートナーシップでうまくいっていないとしたら

原因はあなたの自己肯定感の低さにあるのかもしれません。

 

女性は男性に大切にされる存在です。

 

あなたをお姫様のように扱ってくれる

パートナーを探しましょう。

 

それにはまず

自分がどうされることが大切にされることなのかを

わかっていなくてはなりません。

 

そのためにはまず

自分が自分を楽しませて

満足させて

満たしてあげることをしてあげてください。

 

そうすることによって

あなたが何をすることが1番満たされるのかと

感じるのかが分かってきます。

 

それがわかったら

相手に伝えればいいのです。

 

遠慮することはありません。

 

それを伝えて、拒否される相手だったとしたら

そのお相手は、あなたと合わない人です。

 

あなたに合う人は必ずいます。

 

寂さから我慢して

妥協しないでください。

 

自分を信じて、

あなたを大切にしてくれるパートナーと巡り合いましょう。

 

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