宇宙

『寂しい』は魔法の愛の言葉

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スピリチュアルライフコーチの増渕泰子です。

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私は『寂しい』が言えない人でした。

『寂しい』を言う事は

恥ずかしいことだと思っていました。

 

自分の感情に『寂しい』があってはいけない

寂しい自分を人に見せてはいけないと思っていました。

 

そういうマインドでの私の行動ですが

 

仲良しと思っている人から

素っ気なくされたとか

関心を向けてもらえないとか

 

私がそうされると「寂しい」と感じる態度を

相手にされたと感じる時に

 

「嫌われたんじゃない?」と

 

私は自分の勝手な思い込みでグルグルし始め

 

かと言って真相を突き止めるために

その人に事情を聞くことも出来ないで

 

一人でもんもんと抱え込み

 

結果として

相手を悪者にして

いつまでも

『自分は寂しい人』をずっと続けていました。

 

宇宙は乗り越える課題をクリアできるまで

同じような出来事を何回でも送ってきます。

 

この『寂しい』を手放す課題が

つい先日もやってきました。

 

その時の私は

相手に対して

忙しいのかもしれない

調子が悪いのかもしれない

と思おうとして

自分が本当に感じている気持ちをみないようにしていました。

 

そうです。

いつもの私の悪い癖が顔を出して始めていたのです。

 

もしかして、私と距離をおきたいと思っているの?

相手のことを悪者にする思考の癖です。

 

この無理に思おうとするポジティブな思考と

「ホントはそう思ってるんじゃない?」と言う疑いのネガティブな思考が

交互に繰り返されるので

私の感情は上がったり下がったりを繰り返します。

 

いつもだったら

この感情の乱高下を続けているままなんですが

 

今回は思い切って

その相手に尋ねてみることにしました。

 

「最近どうしてる?」

 

ここまで書いた後どう文章続ければいいか悩みました。

なぜならまだ『寂しい』と言う言葉を伝えるのに

私の中に躊躇があったのです。

 

何か別の『寂しい』をわかってもらえるような

遠回しな言葉を選んで書いてみました。

 

でも読み返してみてしっくり来ません。

 

これでは相手はきっと何を言ってるのかわからないなぁ。

私の気持ちはきっと伝わらない。

 

と思い直して

 

「連絡がないから寂しいよ。」と伝えることにしました。

 

そしたら『寂しい』って言う言葉を書いた途端に

私の心の中が、すーっと軽くなりました。

 

『寂しい』を言葉に出すことに躊躇していましたが

出してみると心が軽くなったのです。

 

ふと過去のある出来事を思い出しました。

 

それは私が職場を辞める時のことでした。

同僚の方から『寂しい』と言う言葉をかけてもらったことがあったのです。

その時に私は『寂しい』と思ってくれるんだと感じたられて

その人に対して感謝の気持ちが出てきたました。

 

『寂しい』と言って

気持ちを相手に伝える事は

悪いことではないんだと思えました。

 

逆に『寂しい』と言ってあげることが

相手を嬉しい気持ちにさせる

魔法の愛の言葉であったことがわかりました。

 

また『寂しい』と素直に言えるその人の事が

素晴らしいと思えました。

 

『寂しい』は魔法の愛の言葉です。

 

『寂しい』は波動的には低い感情ですが

このことからも全ては愛から出ているんだなぁと

感じることが出来ました。

 

私は『寂しい』を言うことを自分に許しました。

 

これからもネガティブな感情は出てくることもあると思います。

出てきたネガティブ感情を隠すのではなく

言葉に出せば愛に変換されるんだとわかりました。

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