人生の目的

依存を断つには〇〇する

こんにちは!

スピリチュアルライフコーチの増渕泰子です。

あなたは

カラダに良くないと思っていても

やめられないことはないですか?

例えば、

タバコとか・深酒とか・甘いものを食べ過ぎるとか

気がつくとやってしまっている

もう習慣になっているようなことです。

 

習慣になっていると

もうそれって依存になっているのですが

やめようと思ってもやめるのが難しいですよね?

 

本当にやめようと思ったときに

やって欲しいことがあります。

 

それは、

「もうやめる!」と自分に宣言することです。

え〜、もう何度もやってますけど〜と

返事が聞こえてきそうですが

私の経験を聴いてください

 

私の依存は 彼でした。

彼は旦那とのことを諦めて出会った人でしたが

旦那は私が言ったことに

「そういう考えはおかしい。」と

否定的だったので

彼が私の話をただただ黙って聞いてくれる

それだけで

私は彼に受け入れてもらえたと

感じてしまいました。

 

彼に出会った頃の私は今にも死にそうだったので

彼は私をガラス細工を扱うように

扱い方に気をつけてくれてもいたのだと思います。

 

彼との仲は密会という状態がかなり続きました。

そういう状態でいることが

私は苦しかったのですが

彼にどうしたいのかを聞いても

答えが返ってきません

 

でも

彼と別れて

旦那との味気ない生活にいるよりは

この状態でも彼と一緒にいた方がまだまし

自分の価値を下げて行ったのだと思います

 

そういう気持ちは

潜在意識を知らず知らずのうちに蝕んでいきます

 

いつしか

私はエネルギーが減っていき

弱気になって

自己肯定感の低い自分になっていました。

 

なんで元気になれないんだろう?

 

そのエネルギーが減っている原因を確信できたのは

スピリチュアルライフコーチに出会ったからです。

 

私のエネルギー消耗の原因は

旦那との関係にもありますが

彼との関係にもあった。

そして、こんなに複雑なことにしていたのは

私だ と気が付いたのです。

 

 

彼に依存していた。

彼になんとかしてもらいたかった。

この状況から助けて欲しかった。

 

だけど依存は幸せになれないことがわかりました。

依存は相手にコントロールを許すこと。

相手に管理されるということです。

 

私の人生のテーマは

管理から抜け出して自由になること

 

彼と別れる

 

私は決めました。

 

決めると

変化が起きました。

 

私の彼への依存が

どうでもいいものに変わったのです。

 

人間の行動は 

喜びか 恐れ 

のどちらか

ふた通りからなります。

 

彼に依存していたのは

彼にあうと喜びがあったからです。

でもその喜びは一時的なもの

レベルとしては低いものだったのだと思います。

 

 

あなたが依存しているものは

一時的な喜びからきているものではありませんか?

もしそうだとしたら

手放すことを決めてみませんか?

そしてもっとレベルの高い喜びを感じる人生を送りましょう。

 

あなたにはその権利があります。

 

そのお手伝いを私にさせてください。

888.yasuko.888@gmail.com

までご連絡ください。

体験セッション受付中です。

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